Sandrine SARTHOU-GARRIS
pour Renaître Et Vivre
Fatiguée, éparpillée, perdue ?
Et si tu prenais enfin un temps pour toi… pour renaître et vivre ?
Les ressources R.E.V
Un espace pour nourrir ton chemin de transformation
Un espace doux et puissant pour nourrir ton chemin de transformation.
Ici, pas de pression, pas de parcours figé. Juste toi, ton intuition, et ce dont tu as besoin maintenant.
Certaines sont offertes, d’autres à participation libre, et d’autres encore accessibles pour quelques euros… mais toutes ont été créées avec le cœur, dans l’intention de t’aider à te reconnecter à toi, à ton essence, et à créer la vie qui te ressemble vraiment.
1- Les cadeaux, pour bien commencer !
Des ressources entièrement offertes pour faire un premier pas, retrouver de l’élan, t’ancrer et t’aligner.
Pose-toi, respire, et pioche ce dont tu as besoin.
1- Le soin REIKI de groupe, veille de pleine lune
Chaque mois, un moment énergétique d’alignement, pour libérer ce qui doit l’être.
2- Le Podcast Booste ton mental
Des épisodes courts et inspirants chaque matin pour t’aider à retrouver clarté, énergie et confiance. Des messages simples, puissants et alignés avec ce que tu vis. Un vrai soutien au quotidien pour avancer, même quand c’est flou ou difficile.
3- PROCESS : Le déclic
Un questionnaire introspectif pour faire le point sur ce que tu vis aujourd’hui, mettre en lumière ce qui bloque… et amorcer un vrai changement.
Ce n’est pas un simple test. C’est le point de départ d’un processus doux mais puissant, pour te reconnecter à toi et réveiller ce qui dort en toi.
Tu avances à ton rythme, en toute confidentialité. Et une petite surprise qui t'attend juste après... parce que parfois il suffit juste d'un déclic pour rallumer ta lumière
4- Lettre à ton TOI du futur
Un exercice introspectif puissant pour ancrer ta vision et tes désirs les plus profonds.
En écrivant à la personne que tu veux devenir, tu clarifies ton chemin et actives l'énergie du changement .
5- Ton guide reconversion
Se réinventer en conscience !
Un guide spécialement pensé pour les soignantes en questionnement : faire le point, explorer des pistes et retrouver du sens.
Un premier pas vers une reconversion alignée avec tes valeurs.
6- Le journal de ta métamorphose
GUIDE INTERACTIF pour faire le point, clarifier tes désirs profonds, visualiser ton futur et poser les premières actions concrètes, dans chaque domaine de ta vie .
Un outil complet à utiliser seule ou avec mon accompagnement
7- 15 croyances limitantes à transformer
Tu ne mérites pas, tu n'es pas capable, ce n'est pas pour toi...
Et si ces pensées n'étaient que des blocages inconscients ?
Ce petit guide te propose 15 croyances à identifier et transformer pour avancer plus librement.
2- Les fiches R.E.V
Ici, tu trouveras toutes les routines que j’ai mises en place au fil du temps
Certaines chaque jour, d’autres à la lune ou à la fin du mois…
Pas pour “tout faire”, mais pour te créer ton propre rythme, en douceur.
3- À prix libre, selon ton cœur
R.E.V. Méditations/Soins
Un voyage énergétique en 7 étapes pour explorer tes centres d'énergie, les réaligner et apaiser ton corps et ton esprit.
Reçois à ton rythme selon tes besoins.
Écoute ton rythme. Honore ton chemin.
Ces ressources sont là pour t’aider à retrouver ton feu intérieur.
Et si tu veux recevoir des pépites, des soins et des clés en avant-première…
→ Abonne-toi à ma newsletter
PRENDS SOIN DE TOI !
Prends ta vie en main, ne regarde pas derrière, avance et deviens chaque jour meilleure qu'hier.
Je suis Sandrine, Coach de vie et praticienne Reiki spécialisée dans l'accompagnement des femmes en quête de renouveau personnel et professionnel.
