Le coaching EXPRESS

  • Tu te sens à bout, que ce soit au travail à la maison ou dans ta vie de maman.
  • Tu ne sais plus comment avancer chaque jour semble un combat

Un accompagnement court et efficace !

Je t'aide à clarifier ta situation et repartir avec un plan simple et concret pour retrouver équilibre et sérénité !

Ce que je te propose

une séance de 30 minutes pour :

  • clarifier ta problématique

  • te donner une action rapide à appliquer immédiatement !


Pourquoi ce coaching ?

J'ai décidé de proposer un accompagnement accéssible à toutes.

  • te donner la possibilité de débloquer une situation personnelle ou professionnelle avec une action rapide.
  • te permettre de comprendre ce qui te freine pour avancer sereinement et éviter de reproduire une situation similaire.


Comment se passe cet accompagnement ?

Ça se passe où ?

à distance, sur zoom

Durée de l'accompagnement :

  • préparation de la séance avec un questionnaire sur GOOGLE FORMS (questionnaire modifiable)
  • 30 minutes de coaching actif et efficace, on va à l'essentiel !


Avant le RDV :

Je t'envoie un questionnaire de pré rendez-vous afin que je puisse cerner la situation qui te pose problème

La séance de coaching : 30 minutes :

- une écoute active et bienveillante sur ton objectif désiré

- une analyse claire de ce qui te bloque

- l'explication de ou des exercices à mettre en place

- prise de conscience du ou des changements à appliquer dès maintenant pour débloquer ta situation.

- un suivi rapide pour réajuster si besoin

Ne reste pas dans cet impasse !

Réserve ta séance dès maintenant !

Passe à l'action !

C'est ton premier pas pour transformer ta vie !

Je suis Sandrine, Coach de vie et praticienne Reiki spécialisée dans l'accompagnement des femmes en quête de renouveau personnel et professionnel.