Le coaching suivi en 5 étapes
5 rendez-vous pour :
modifier un domaine de vie
régler une problématique récurrente
faire un bilan poussé
Un accompagnement holistique personnalisé !
Tu sembles marcher à côté de tes baskets !
Tu as la sensation que ta vie est dirigée par les autres !
Tu viens de faire un burn-out, subir une rupture amoureuse, quitter ton job, apprendre une mauvaise nouvelle !
Tu as une problématique importante ou ancrée depuis longtemps
Ce que je te propose
5 étapes (détails plus bas) pour :
faire un bilan poussé et te guider vers tes objectifs
te permettre de réaliser la transformation d'un de tes domaines de vie !
un nettoyage énergétique REIKI pour t'aider à y voir plus clair et balayer tout ce qui ne sert plus !
Pourquoi ce coaching ?
De manière individualisée, je te propose à l'aide de toutes les techniques que j'ai acquises, testées et approuvées :
de te guider vers la sortie du tunnel,
d'appuyer sur le bouton "on" déclencheur de ton auto-guérison !
de te donner la main le temps de reprendre pieds !
de te redonner confiance en toi et en la vie !
Quel genre de coaching ?
Un accompagnement mental !
mettre en place les premiers pas dans cette nouvelle direction
mettre à jour tes priorités pour lâcher tout le superflu
t'aider à faire le vide à l'intérieur et à l'extérieur !
partager avec toi, techniques et astuces à mettre en place au quotidien...
Un accompagnement spirituel :
t'apprendre l'art du lâcher prise
t'aider à communiquer avec ton cœur
t'aider à écouter ton intuition
Tout ceci afin de révéler cet être de lumière qui sommeille en toi
&
t'aider à RETROUVER TON AUTONOMIE.
Comment se passe cet accompagnement ?
Ça se passe où ?
à distance, sur zoom
Durée de l'accompagnement :
15 à 30 jours (selon ton avancée)
Avant le RDV :
Je t'envoie un questionnaire de pré rendez-vous afin que je puisse cerner la /les problématiques, du /des différents domaines de vie (amours, famille, finances, professionnel, santé, relationnel...) et ta façon d'en parler, pour mieux t'accompagner !
Ainsi, grâce à ta manière de me raconter les faits, je t'orienterai pour les classer par ordre d'importance.
Ensuite, c'est TOI qui décides de prioriser un thème, que nous aborderons en profondeur !
La séance de coaching : 1 heure (environ) d'accompagnement :
- Poser les objectifs
- Prendre conscience des comportements à modifier pour ensuite aller les travailler
- Acquérir différentes techniques pour aller vers une vie plus sereine.
La séance de REIKI : 30 à 45 minutes (environ)
- pendant ou en suivant de la séance ou en décalé
- Nettoyage énergétique pour déjouer les tours du mental avec retour de soin par mail, SMS ou téléphone.
Temps d'intégration des exercices en autonomie1 à 3 semaines
- tu mets en pratique ce que l'on a vu ensemble
- tu expérimentes, tu testes.
2ème séance de coaching : 30 à 45 minutes (environ)
- Bilan post première séance
- Bilan des réussites
- Réajustements pour aller vers l'objectif
- si besoin : consolider les acquis,
- Aller plus loin dans la transformation et les astuces à appliquer au quotidien
Bilan final : 15 à 30 minutes à 30 jours.
- Évaluer la transformation, réajuster le cas échéant
- Retour des actions mises en place
- Constat des résultats obtenus
- Réajustements et réorientation si besoin
La finalité de cet accompagnement holistique
te redonner la place que tu mérites !
t'aider à y voir plus clair sur un domaine précis de ta vie
te permettre de trouver les solutions adaptées à ton quotidien
te mettre sur le chemin de l'autonomie
te rendre le sourire
te voir réussir ton objectif
Je suis Sandrine, Coach de vie et praticienne Reiki spécialisée dans l'accompagnement des femmes en quête de renouveau personnel et professionnel.
