Qui est derrière ce blog ?

Salut , moi c'est Sandrine et voici mon blog.

J'adore rire, lire et prendre le soleil !

De soignante à coach de vie :

Mon histoire

Ancienne infirmière, praticienne Reiki, aujourd’hui coach de vie passionnée par l’accompagnement des femmes en quête de renouveau.

Pendant de nombreuses années, j'ai exercé en tant qu’infirmière, un métier profondément humain mais aussi exigeant.

En parallèle, mon intérêt pour le bien-être m’a poussée à me former dans des disciplines telles que l'énergétique, les massages, la réflexologie, la chromothérapie...


Mais la vie, avec ses imprévus, m’a poussée à m’adapter. (ou alors, la vie m'a aider à faire un choix)

Lorsque la clinique où je travaillais a fermé, j'ai naturellement ouvert mon propre cabinet de soins bien-être.

Puis le COVID...

J’ai dû reprendre mon métier d’infirmière, cette fois en soins à domicile. Bien que ce fut une décision financièrement nécessaire, je savais au fond de moi que ce n’était pas mon chemin.


Et puis, l’univers a mis un coup d’arrêt brutal à cette trajectoire.

Un accident du travail m’a contraint à une pause forcée, suivi d’un licenciement pour inaptitude.

Une renaissance nécessaire

Pendant cette période, j’ai trouvé refuge dans le digital. Je me suis formée à de nouvelles compétences et ai commencé à accompagner des thérapeutes bien-être souhaitant développer leur activité en ligne.

Mais, au fil du temps, j’ai réalisé que ma véritable passion réside ailleurs :

aider les femmes à comprendre, transformer, et réinventer leur vie.

J’ai moi-même traversé des épreuves et effectué un immense travail sur moi.

Entre séances de coaching, soins énergétiques, kinésiologie, hypnose, un pèlerinage sur le chemin de Compostelle, et une retraite Vipassana, j’ai appris à me connaître profondément.


Chaque étape m’a rapprochée de ma mission :

être un guide pour celles qui se sentent perdues et les accompagner à se retrouver.

Ce qui m’anime aujourd’hui

J’aime travailler avec des femmes qui traversent des périodes de doute ou de transition, qu’il s’agisse de leur vie personnelle, professionnelle, ou émotionnelle.

Mon rôle est de les aider à :

  • Comprendre les blocages qui les empêchent d’avancer,
  • Retrouver confiance et sérénité,
  • Poser des actions concrètes pour transformer leur quotidien,
  • Réaliser leurs objectifs

et surtout,

  • rayonner de nouveau.

Aujourd’hui, je consacre mon énergie à des accompagnements personnalisés mêlant coaching de vie et soins énergétiques.


Et si, parmi ces femmes, certaines soignantes en reconversion ont besoin d’un coup de pouce dans le digital, je suis là pour partager mes compétences en toute simplicité.

Mon approche

Chaque femme est unique, et c’est pourquoi mes accompagnements le sont aussi.


Je propose des séances adaptées à tes besoins, que ce soit pour retrouver ton équilibre émotionnel, apaiser ton esprit grâce au Reiki ou bâtir la vie que tu désires.

Je crois que rien n’arrive par hasard et que chaque étape, même la plus difficile, peut devenir une opportunité de transformation.

Sur ce blog, je partage des astuces, des réflexions, et des outils pour t'aider à avancer sur ton chemin de transformation.

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Je suis Sandrine, Coach de vie et praticienne Reiki spécialisée dans l'accompagnement des femmes en quête de renouveau personnel et professionnel.