DÉCISION

C'est quoi ?

Décision, c’est le nom de cette étape.
→ Celle où tu ne fuis plus.
→ Où tu ne t’agites plus pour les autres.

Tu respires. Tu t’écoutes.

Tu poses une vraie décision intérieure : celle de revenir à toi.

Ce que tu reçois dans cet atelier :

🧘‍♀️ 5 audios de 2 à 5 minutes (1 par jour)

✍️ 5 fiches journaling pour te recentrer et t’explorer

💡 5 ancrages positifs pour reprogrammer ton regard sur toi

🌟 1 audio soin bonus pour clore le parcours en douceur

📅 Accès immédiat au Jour 1 – Les suivants arrivent jour après jour

Sophie :

“C’est la première fois que je me suis sentie écoutée, même seule avec mon carnet.”

Marie :

“J’ai pleuré, mais ça m’a fait du bien. J’en avais besoin.”

Anne Laure :

“Je croyais que c’était juste des exercices… mais j’ai vraiment reconnecté à moi.”

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